Urazy dolnej części pleców w siatkówce
Ból kręgosłupa jest częstą dolegliwością wśród siatkarzy/siatkarek. Dane z badania urazów siatkówki FIVB w 2008 r. Wykazały, że 47% zawodowych siatkarzy plażowych zgłosiło ból kręgosłupa w ciągu poprzednich 2 miesięcy (Bahr 2009), dane z FIVB z lat 2010–2014 wskazywały, że ból pleców zajmuje czwarte miejsce w rankingu jako przyczyna utraty czasu z powodu kontuzji (Bere […]
Kolano Skoczka – najczęstsze kontuzje w siatkówce
Czy istnieje w ogóle coś takiego jak ‘’kolano skoczka’’? Jest to uproszczone nazwanie problemu, jakim jest dolegliwość bólowa występująca w okolicach więzadła rzepki. Aby przybliżyć Wam lepiej tą przypadłość, przyjrzymy się dziś więzadłu rzepki dokładniej. W tym artykule poruszymy wiele kwestii, które związane są właśnie z więzadłem rzepki, tym samym ze stawem kolanowym. Zaczniemy od […]
