O mnie
Przygotowanie motoryczne w siatkówce nie jest mi obce. Jako siatkarz reprezentowałem barwy: Norwida Częstochowa, Metra Warszawa, AZS Politechniki Warszawskiej czy Karpat Krosno. Niestety karierę zawodniczą, zakończyłem ze względu na tragiczny wypadek samochodowy, który miał miejsce w 2015 roku. Od tamtego roku, po kilku operacjach ortopedycznych, postawiłem na przygotowanie motoryczne i w tym kierunku zacząłem się rozwijać. Podczas swojej kariery trenerskiej, pod kątem przygotowania motorycznego pracowałem z wieloma siatkarzami m.in. Kamil Maruszczyk, Jędrzej Brożyniak, Kinga Legieta, Aneta Kaczmarek, Patryk Napiórkowski, Wojciech Sobala czy Dawid Siwczyk oraz drużynami siatkarskimi ZAKSA KĘDZIERZYN KOŹLE, LKPS BOROWNO czy AZS 2020 CZĘSTOCHOWA. Aktualnie prace indywidualną z siatkarzami/rkami prowadzę w centrum treningu indywidualnego: Body Condition Center (Częstochowa).
Szkolenia i certyfikaty
- VBT (Velocity Based Training); Karol Kruczek (KRAKÓW 2021)
- CERTYFIKAT NCSC (NATIONAL CERTIFICATE IN STRENGTH & CONDITIONING) (ŁÓDZ 2020)
- BIOMECHANIKA W PRAKTYCE NGP – MIEDNICA I BIODRO KAROL SZAPEL (KRAKÓW 2020)
- BIOMECHANIKA W PRAKTYCE NGP – KOLANO; KAROL SZAPEL (KRAKÓW 2020)
- BIOMECHANIKA W PRAKTYCE NGP – STOPA I STAW SKOKOWY; KAROL SZAPEL (WARSZAWA 2020)
- BLACKROLL BREATHING (2020)
- RETURN TO SPORT AFTER THE ACL RECONSTRUCTION (KLINIKA K. SŁYNARSKIEGO (WARSZAWA 2020)
- WARSZTATY KETTLEBELLS – BRONISŁAW OLENKOWICZ (CZĘSTOCHOWA 2020)
- SCEC – CERTIFIED PERFORMANCE SPECIALIST 1 (CZĘSTOCHOWA 2019)
- SCEC – CERTIFIED PERFORMANCE SPECIALIST 2 (CZĘSTOCHOWA 2019)
- SCEC – CERTIFIED PERFORMANCE SPECIALIST 3 (CZĘSTOCHOWA 2019)
- ELITE PERFORMANCE INSTITUTE 1 – STRENGTH & CONDITIONING (NCSC) (ŁÓDŹ 2017)
- ELITE PERFORMANCE INSTITUTE 2 – STRENGTH & CONDITIONING (NCSC) (ŁÓDŹ 2018)
- BARBELL BROTHERS – STRENGTH COACH (ŁÓDŹ 2018)
- BARBELL BROTHERS – INSTRUKTOR TRÓJBOJU SIŁOWEGO (ŁÓDŹ 2018)
- BARBELL BROTHERS – STRENGTH&CONDITIONING (ŁÓDŹ 2018)
- DOPING W SPORCIE (KRAKÓW 2018)
- KINEZJOTAPING (CZĘSTOCHOWA 2018)
- REHABILITACJA OSÓB STARSZYCH (CZĘSTOCHOWA 2018)
- NOWOCZESNE METODY LECZENIA SKOLIOZ METODĄ PILS (CZĘSTOCHOWA 2018)
- TERAPIA MANUALNA W DYSFUNKCJACH NARZĄDU RUCHU (CZĘSTOCHOWA 2018)
- NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO TRENINGU MOTORYCZNEGO I FIZJOTERAPII SPORTOWEJ (WROCŁAW 2017)
- STRATEGIA POSTĘPOWANIA KOREKCYJNEGO W SYSTEMIE FMS (WARSZAWA 2017)
- WPŁYW TRENINGU SIŁOWEGO NA POWIĘŹ I MOBILNOŚĆ – CZĘŚĆ PRAKTYCZNA (WARSZAWA 2017)
- MIĘDZYNARODOWY SZCZYT FASCIA&MOBILITY (WARSZAWA 2017)
- KOLANO – WYPADKOWA STAWU BIODROWEGO I SKOKOWEGO, RYSZARD BIERNAT (WARSZAWA 2017)
- SYSTEM TRENINGOWY EPI: OCENA FUNKCJONALNA W PRZYGOTOWANIU MOTORYCZNYM (WARSZAWA 2017)
- KONFERENCJA “PATOLOGIA I LECZENIE SCHORZEŃ STAWU SKOKOWEGO I STOPY” (ŁÓDŹ 2017)
- CERTYFIKOWANY INSTRUKTOR KETTLEBELL (WARSZAWA 2017)
- FIZJOLOGIA W SPORCIE (WROCŁAW 2017)
- NOWOCZESNE PODEJŚCIE DO TRENINGU MOTORYCZNEGO I FIZJOTERAPII SPORTOWEJ (WROCŁAW 2016)
- PREZENTACJA MOŻLIWOŚCI ZASTOSOWANIA TERAPII MANUALNEJ W LECZENIU KRĘGOSŁUPA (OPOLE 2016)
- CELOWANA TERMICZNA STYMULACJA TKANEK W TERAPII UKŁADU RUCHU (GLIWICE 2016)
- KONFERENCJA PSTM „PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE I FIZJOTERAPIA” (WROCŁAW 2016)
- DIETETYKA I SUPLEMENTACJA I-IV, JAKUB MAURICZ (WARSZAWA 2016)
- TRENER PRZYGOTOWANIA MOTORYCZNEGO (WROCŁAW 2016)
- TRENER PERSONALNY (WROCŁAW 2015)
- KURS MASAŻU KLASYCZNEGO (CZĘSTOCHOWA 2015)
