O mnie

Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz masażystą. Związany ze sportem jestem od najmłodszych lat. W siatkówkę grałem przez 10 lat, a kluby w których występowałem to: Integro/Siatkarz Staszów, Norwid Częstochowa, SKS Hajnówka, Czarni Rząśnia. Doświadczenie wyniesione ze sportu wzbogacone przez kursy i szkolenia wykorzystuje na co dzień w treningu ze sportowcami. Trening siłowy oraz przygotowania motorycznego sportowców są moją pracą, ale także pasją.

Szkolenia i certyfikaty

  • “Trener personalny” – Akademia Mistrzostwa Sportowego (2017)
  • “Dietetyka i Suplementacja Poziom I”- Jakub Mauricz (2018)
  • “Masaż medyczny” – Technik Masażysta (2018)
  • “Masaż sportowy” – Technik Masażysta (2018)
  • “Podstawy fizjoterapii” – Technika Masażysta (2018)
  • SCEC – CERTIFIED PERFORMANCE SPECJALIST (2019)
  • “Programowanie treningowe” – Centrum Szkoleń Sportowych (2019)
  • “Zaawansowany trening siłowy” – Profi Fitness School (2019)
  • “Kształtowanie kobiecej sylwetki” – Centrum Szkoleń Sportowych (2020)
  • “Fundamenty treningu sylwetkowego” – Gainzdesire (2020)
  • “Metodyka Treningu siłowego” – Centrum Szkoleń Sportowych (2020)
  • “Warsztaty kettlebells” – Bronisław Olenkowicz (2020)
  • “Trening Plyometryczny Kształtowanie Mocy” – Kruczek & Gęborys (2020)
  • “Programowanie Treningowe/Monitoring” – Kruczek & Gęborys (2020)
  • “Kompedium budowania masy mięśniowej” – Gainzdesire (2020)
  • “Velocity Base Training” – Kruczek (2021)
  • “Diagnostyka” – Kruczek & Gęborys (2021)